استبدلي أدوية التخسيس بمشروب سحري حارق للدهون

القهوة المشروب العالمي المفضل للكثيرين، ربطها البعض بالعمق، وآخرون بأهمية وجودها عند الاستماع إلى المطربة فيروز مع الاستمتاع بهطول الأمطار في الشتاء
تحرير:فيروز ياسر ٠٦ أكتوبر ٢٠١٨ - ٠١:٥٠ م
تستيقظين صباحا، فتذهبين إلى مطبخك مباشرة لتحضير كوب من القهوة حتى تبدأي يومكِ بنشاط، مع قطعة من الكيك أو ساندوتش خفيف، للحاق بالعمل، وغالبا ما تتناولي القهوة مع قطعة من الشيكولاتة لإضافة مذاق مميز لا يعلمه سوى عشاق هذا المشروب، عزيزتي.. إذا اتخذتِ قرارا بالتخلص من وزنكِ الزائد فلا تترددي في تناول قهوتكِ الصباحية كالمعتاد، فهي خيار مثالي داخل نظامكِ الغذائي الجديد، ولكن عليكِ الحذر من كمية السكر داخلها وقطع الحلوى التي تتناولينها معها فالقهوة لها تأثير كبير في فقدان الدهون، وذلك حسبما ذكر موقع healthline، وتقوم القهوة بهذا الدور لأنها:
1- تحتوي على المنشطاتالقهوة تحتوي على منشطات، خاصة أنها تحتوي على مواد بيولوجية فعالة لها تأثير على معدل الأيض، حيث تحتوي القهوة على الكافيين، الثيوبرومين، والثيوفيلين، وجميع هذه المواد تعمل كمنشاطات وتساعد على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، كما يزيد الكافيين من إطلاق النواقل العصبية مثل